For English go to More
miha bodytec EMS
Τι είναι;
Το EMS (electric muscles stimulation) ορίζεται στα Ελληνικά ως ΗΜΔ (ηλεκτρική μυική διέγερση).
Από τεχνική άποψη, το EMS είναι προπόνηση με ρεύμα σώματος.
Οι μύες μας συστέλλονται μέσω ηλεκτρικών παλμών (βιοηλεκτρονικής) σε κανονική κατάσταση και η προπόνηση EMS κάνει χρήση αυτού.
Η πιο αποτελεσματική , επιστημονικά αποδεδειγμένα μέθοδος , για να προπονήσεις σκληρά τους μύς σου και να πετύχεις ορατά αποτελέσματα γρηγορότερα από οποιαδήποτε άλλη μορφή προπόνησης!!!
miha bodytec EMS
Ξεκινάει εκεί όπου οι παραδοσιακές μέθοδοι σταματούν:
Σχεδόν όλες οι μεγάλες μυϊκές ομάδες ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και γυμνάζονται σε μία στοχευμένη βάση ακόμα και στους δυσπρόσιτους μυς στη μέση και τους γοφούς!
Η μεταβολική και ενζυματική δραστηριότητα αυξάνεται καθώς και η κατανάλωση ενέργειας.
Δημιουργείται μυική μάζα, το λίπος μετατρέπεται σε ενέργεια και μειώνεται με επιτυχία - ένα αποτέλεσμα που συνεχίζεται για ώρες μετά την προπόνηση!
Τα αποτελέσματα είναι ορατά!
miha bodytec EMS
20 λεπτά την εβδομάδα είναι αρκετά.
Η προπόνηση με EMS είναι ασφαλής για τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους , καθώς δεν υπάρχει πίεση και βάρος.
Συνδυάζοντας την προπόνηση όλου του σώματος και με την δυνατότητα να στοχεύσεις συγκεκριμένες μυικές ομάδες που υστερούν - τόσο αποτελεσματικά , που αρκεί μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Η τέλεια επιλογή για όποιον έχει έλειψη χρόνου!!!
