• Η εκπαίδευση πρέπει πάντα να συνοδεύεται από πιστοποιημένο προπονήτη (EMS), ο οποίος γνωρίζει το περιεχόμενο των οδηγιών και μπορεί να τις εφαρμόσει αναλόγως.

• Ένας εκπαιδευτής μπορεί να εκπαιδεύσει μέχρι και 2 άτομα ταυτόχρονα με το EMS.

• Το διάστημα μεταξύ δύο συνεδριών πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 ημέρες.

 

Συμπέρασμα:

 

Η εκπαίδευση EMS ανήκει στα υπεύθυνα χέρια. Δεν πρόκειται για προπόνηση σε ομαδικές τάξεις με χρονομετρήσεις.